Megfázás, influenza, mandulagyulladás stb.

Modern gyógyszerek közül Coldrex-et nagyon ajánlom, napi hármat vettem be belőle, úgy is jó volt, és tovább tartott. Kb. 800 Ft, vény nélküli. + (főleg éjjelre) Strepsils

Savanyúkáposzta a piacról nyersen, kondérral.

Sok citromos tea.

Láz esetén rongyba csavart, frissen szeletelt hagyma, homlokhoz vagy alhashoz szorítva (ameddig nem sajnálod).

Torokra/mandulákra jó: gyakran teljesen leszegett fej, ill. teljesen hátraszegett fej szintén.
Az ayurvédikus orvosok egyébként erős dohány szívását is javasolják. Mindenesetre ha valaki dohányzik a közeledben, ne utasítsd el.

Naponta egy hagymát is meg lehet enni, almajelleggel.

És persze: feküdj és aludj, amennyit bírsz.